Um espaço moderno dedicado ao fitness e ao bem-estar físico, para relaxar e encontrar o equilíbrio perfeito entre o corpo e a mente. A utilização do Quinto Fit & Spa tem um custo adicional, não estando incluído na tarifa do quarto.

SPA

Disponibiliza uma vasta gama de tratamentos faciais e tratamentos do corpo, massagens de relaxamento, tailandesas, pedras quentes, rituais, entre outros. Contacte-nos para obter mais informações. No Spa também pode desfrutar de um jacuzzi, uma sauna, um banho turco e um flutuário.

ÁREA DE FITNESS

Um espaço Fitness que oferece uma área ampla de ginásio com acesso a aulas de grupo, serviços de acompanhamento nutricional e serviços de personal trainer prestados com excelência, através de profissionais dedicados, disponíveis e apaixonados pelo fitness, oferecendo uma experiência personalizada e única.

TREINO EM PEQUENOS GRUPOS

Treino personalizado onde encontra a motivação de uma aula coletiva, com a atenção de um personal trainer. Varia em propósito e formato. É conduzido por profissionais altamente especializados e experientes que irão ajudá-lo a atingir seus objetivos, sejam eles grandes ou pequenos.

TREINO PERSONALIZADO

É a solução ideal para aumentar os resultados pretendidos, de forma mais rápida e eficaz.

AULAS DE GRUPO

Num ambiente acolhedor, ao som de músicas enérgicas, as aulas de grupo são a escolha ideal para transformar a atividade física em momentos de partilha e diversão.
Modalidades: Pilates, Mobility, Yoga, Burn Impact, Funcional, Circuito, Core, Hitt.

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL

O serviço de Nutrição é a solução ideal para melhorar a qualidade da alimentação. Realizado mensalmente, tem por base um serviço exclusivo, um plano de alimentação programado para alcançar os objetivos definidos.